おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ
昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は曇りのち晴れらしいですけど。
ペルヴィスダンスとかヨガとか
まーったく興味のないわたくしは、
ダイエットに向いてないですね～。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
友達がダイエットを意識し始めたので
急遽、ロースかつ定食になりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
友達がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、ロースかつ定食食べたなかったのに。
ヒアルロン酸とコラーゲンというと美容に効果のあるとても重要な成分ということはご存知の人も多いと思います。女性の肌にとってとてもいい影響を与えてくれるヒアルロン酸とコラーゲンは年齢とともに自分の肌では生成することが不可能になっていますから外から摂取しなければヒアルロン酸もコラーゲンも作られません。ヒアルロン酸もコラーゲンも美肌や肌の保湿を保つためにはとても重要なものといわれていますが、なぜヒアルロン酸とコラーゲンがいいのかというと、ひとの肌というのはコラーゲンで７０パーセントができているといわれているからです。ですから年齢を重ねるごとにコラーゲンが減ってしまうことで肌の調子が悪くなってしまったり、肌が乾燥しやすくなってしまうのです。ヒアルロン酸もコラーゲンも食生活で補うということはできません。ヒアルロン酸とコラーゲンは食事では補えませんが、そんなときに便利なのがサプリメントです。ヒアルロン酸とコラーゲンが配合されているサプリメントは今たくさん販売されています。肌のことを考えて化粧品を選ぶということも大切なことではあるのですが、肌のことを考えて体の内側からヒアルロン酸とコラーゲンを摂取して綺麗になるということも大切なことです。サプリメントでヒアルロン酸とコラーゲンを摂取してももちろんいいですし、化粧品のクリームなどを選ぶ際も内容成分をよく確認してヒアルロン酸やコラーゲンが配合されているものを選ぶようにするといいでしょう。
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今日は、晴れ。
あ、姫路の天気ね。
前から気になっていた、
海鮮塩ラーメンを、相方と一緒に食べに行こうかと。
相方は、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いてて俺も楽しくなるんだよね。
いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。
２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。
嗚呼，気分爽快
コスメデコルテという化粧品名を耳にしたことはありませんか？化粧品を日々使っている女性ならば一度は耳にしたことがあるかと思います。コスメデコルテとはコーセーの高級商品のブランドで、女性の間で大変人気のある化粧品ブランドです。そのコスメデコルテの中でも特に人気があるのがaqシリーズではないでしょうか？aqとはabsolute qualityの頭文字をとっており、最先端の科学技術を用いて開発された化粧品と言われています。コスメデコルテaqシリーズはスキンケア、ベースメイクアップ、ポイントメイクアップ、ミリオリティの4種のコンセプトの基づいた商品が発売されています。スキンケア商品にはディレイソームが使用されており、肌環境に応じてくまなくカバーされ、天然の白樺水の保湿成分が肌につやを与えます。また、ベースメイクアップでは独自で開発されたジェントルブライトパウダーが肌の反射率に近い自然な光感を生み出し、その人の肌の良さをいかしながら自然な肌感でメイクアップすることができます。さらにはポイントメイクアップには金コロイドパウダーをメイクアップとしては初めて採用し、全商品に配合されていますのでルージュシュープリーム、アイライナー、ネイルシュープリームとどれをとっても美しい色彩で見る人を虜にすること間違いありません。そしてコスメデコルテaqシリーズが誇るのがミリオリティです。それぞれの商品独自で開発された技術はaqシリーズでもハイパフォーマンスのラインナップとなっており、女性の肌をこれ以上ない位、美しいものにすること間違いありません。美しい女性を目指すならコスメデコルテaqシリーズではないでしょうか。
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(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
曇天だし、今日は、五反田までコンサートです。
皆さんはどんなふうに過ごしているのでしょう？
コンサートと言えば、バングラディシュから
相方が来てるので、
一緒に、ゲルマニウムに行こうって、
話してました。
今、バングラディシュでは、ステップボーイが、
流行っているみたいです。
面白いものですね。
とっぴんぱらりのぷう
クリスチャンディオールと言えば、世界中の誰もが認めるフランスのビッグブランドですが、このブランドでも化粧品を扱っています。クリスチャンディオールの化粧品の良さをご存知の方は、すでに使っていらっしゃるかもしれませんね。一昔前には、海外旅行へ行かなければ手に入らなかった海外ブランドの化粧品が、インターネットが普及するにつれて、ネット通販で手に入るようになりました。シリーズものをまとめ買いする人も多く、人気なのは、ディオールスノーシリーズや、ノーエイジエッセンシャルシリーズなどだと言われています。クリスチャンディオールの化粧品はラインナップが豊富で、口紅やグロス、ファンデーション、アイシャドウ、チークなどのメイクアップ商品から、化粧水や美容液、ボディケアジェルなどまでそろっています。どれも一級品の商品が展開されています。クリスチャンディオールは、ブランドの創設者でもある彼が、ひたすら追い求めた美の追求の集大成として、１点１点のスキンケア化粧品にも、その精神がきちんと受け継がれている数少ないブランドと言えると思います。美しい素肌を保つため、また、メイクアップを極めるために必要なもの、それは、ブランドものの高価な化粧品ではないのは確かだと思います。ですが、もし自分にあったスキンケア商品やメイクアップ商品をお探しなら、一度はクリスチャン・ディオールの化粧品を試してみるのもよいかもしれませんね。
ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
曇りのち晴れだし、今日は、渋谷までショッピングです。
皆様はどんなふうに過ごしているのでしょう？
ショッピングと言えば、タイから
パパさんが来てるので、
一緒に、岩盤浴に行こうって、
話してました。
今、タイでは、エアリーシェイプネオが、
流行っているみたいです。
面白いものですね。
―地球滅亡まであと４２７日―
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昨日は、なかなか寝つかれませんでした。
昨日とは違って、今日は曇りです。
明日は変な天気かな？
20時から、買い物なのだけれど、
果たして天気は大丈夫なのだろうか？
小樽方面の
ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。
食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。
いざとなったら、隣のお店で牛丼(肉ぬき)だな。
食べ物屋が隣にあると便利ですよね。
おっはー
いきなりなんだけどコアリズムについて。
足首を細くしたいんだけど
効果あるかな?
７kgは痩せたいな。
目標７kg減！！
コアリズム使ってみようかな。
それまで牛丼(肉ぬき)も我慢しよっと。
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