一週間位前にダイエットゼリー　りんご味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー　りんご味を食べるだけ。





俺は野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、デンマークにいる、母に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ダイエットゼリー　りんご味自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと４ＫＧ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





しわ対策に有効な成分とされているヒアルロン酸。厳密に言うとヒアルロン酸はしわに直接働きかけるものではありません。ヒアルロン酸は高い保湿力を持っているので、化粧品に含まれている場合は主に保湿を目的としています。ヒアルロン酸の目的はしわを消すことではなく、お肌に潤いを閉じ込めること。しかし、ヒアルロン酸がしわ対策としてまったく無駄だというわけではありません。しわの原因はお肌の乾燥。逆に、お肌に潤いが行き渡ると自然と弾力が出、内側から押し戻すためしわが目立たなくなります。間接的にではありますが、ヒアルロン酸は確かにしわ対策として効果があるのです。ヒアルロン酸でしわ対策をするには化粧品としてお肌に塗るのがもっとも効果的。最近ではヒアルロン酸を含むサプリメントなどもありますが、ヒアルロン酸を飲むことによってしわが消えたり薄くなったりすることは科学的に立証されていないともいわれています。化粧品以外でしわ取り対策として効果が出るのは、ヒアルロン酸注入。お肌の中に直接ヒアルロン酸を入れることでお肌のハリを取り戻し、しわを薄くする美容整形の施術です。ヒアルロン酸注入はその即効性と高い効果、メスを使わない気軽さが受け、現在多くの人がしわ対策として行っています。しかしヒアルロン酸注入も万能ではありません。注入したヒアルロン酸はいずれなくなってしまいますから、しわが消えるのも期間限定だということを覚えておきましょう。


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